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¡VEN A CONOCER EL PILATES!

17 Octubre 2017


Tienes la oportunidad de probar el método Pilates

El Pilates es una actividad que cada vez ha ido teniendo un papel más relevante en el tratamiento de dolores, rehabilitando lesiones así como trabajando sobre una adecuada postura corporal. Sin olvidar que es un método perfectamente válido para lograr un adecuado tono muscular y con ello una buena forma física.

De esta manera bien sea el ejercicio por si mismo o bien como complemento de alguna otra actividad, es una práctica que se ajusta a las necesidades de cada persona en un ambiente tranquilo y relajado.

¡Ven a conocer el Pilates los Lunes y Miércoles de 10:00 a 11:00h de la mano de nuestra monitora Itziar!


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